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最初に私の簡単なプロフィールと困った部位を説明させてください

性別:女性

 

年齢20代

 

文房具などを取り扱っている倉庫でパートの仕事をしていた時の事です。

 

夏はとてつもないぐらい暑くじっと立っているだけでも汗が出て、しかも動くと滝のように出てくるような職場でした。

 

体中から汗がでて困るのですが、特に困ったのが次の3ヶ所。

 

・背中…汗で服がくっつきペトペトして動きづらい
・脇…若干臭いが気になってしまうので仕事に集中出来ない
・足…靴下を履かざるを得ないのだが汗で蒸れてかゆくなる

 

中でも足は仕事中かゆくて我慢できない、仕事終わってケアしても治まらない事があり、サンダルで仕事出来たら少しはマシになるのかと考えつつ、毎日が痒みとの戦いでした。

 

ただでさえ暑くて仕事に集中出来ないのに、痒みもとなると我慢できず、仕事に支障をきたすことも少なからずあったんですよね。

 

 

 

その中でもとくにつらかったのが、足がべちゃべちゃでぬるぬるすること。

 

リストを見つつ商品をピッキングするので動きまわるのですが、動くと靴下が汗のせいでくっついて、べちゃべちゃぬるぬるしてるのが分かるのが嫌でした。

 

 

とても気持ち悪いのに、顔や首の裏や背中などのようにすぐタオルで拭いたりすることも出来ません。

 

仕事が終わるまで、そのままの状態でいなければならないのが大変でした。

足汗を中心とした対策を考えたけど、最初は全然ダメでした

今にして思うと余り汗対策出来ていなかったなと思うのですが、私が行った対策は次の3つ。

 

・靴を通気性の良い物に変える
・靴下も通気性が良く生地が薄い物
・中敷きをする

 

靴は軽くメッシュ性の運動靴に変えて、少しでも通気性をよくして蒸れにくくしました。

 

また靴のサイズにも気をつけました。

 

 

サイズが大きいと脱げないように余計な力が入り、逆に汗をかいてしまうと知ったからです。

 

 

 

靴を買う時に歩きづらくないか、サイズは大きすぎないのかを念入りに確認し購入しました。

 

 

靴下も同様に、通気性のよいものを選び購入。

 

普通のものより五本指タイプの方がいいらしいのですが、どうしても自分には合わなかったので仕方なく普通にしました。

 

素材は綿・ウール・麻・シルク等の天然素材を100%使っているものを選びました。

 

 

結果、前よりは楽になったので、ちゃんと選ばないと駄目だなと感じたのを覚えています。

 

 

どうしても酷くなる場合には、靴に中敷きを敷きました。

 

吸汗性・脱臭性・抗菌効果があるのを安く買うことが出来たので、それらをまとめ買いしておいて(使い捨てタイプだったので)、特に暑くてじめじめしているときに使うようにしたんです。

 

すると、これがとてもよかったみたいで、不快感が激減。

 

 

 

それ以降、これらの対策を続け、足の汗がべちゃべちゃぬるぬるするのを感じにくくなっています!

まとめ

三つしか対策していなかったのですが、それでも効果はありました。

 

不快感が減ったので、仕事にも前よりかは集中することできています。

 

特に助けてくれているのは、中敷き(インソール)のアシートというものです。

 

使い捨てタイプなので少しコスパは高くなりますが、今は、これなしで仕事やお出かけをするということは考えられません。

管理人からひと言

アシートは私も使ったことがあります。

 

とても、快適に過ごせるようになられて、本当に良かったですね。

 

これからも、そのまま過ごされることを、切に願っています。

 

 

あなたがもし、「アシートって何?どんなの?」と思われたときには、こちらのページに詳しく書いていますので、少しは参考になるかと思います。

 

⇒足汗を中敷きで対策するのにピッタリな方法

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